陽明山東西大縱走是一條長達28公里，費時將近11個小時的連走路程，起始於東邊的風櫃嘴，經過頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山十座山，終點在西邊的清天宮，海拔高度450~112公尺之間，高度落差670公尺，是屬於超級健腳的路線。
一次走完陽明山東西大縱走，對我們LKK隊來說是一件不可能之事，我們只能分段、分批來走，今天我們安排從擎天崗服務中心出發、經擎天崗山東峰、石梯嶺至柳杉林(黑森林)單程約四公里的路段作為健行路線，其間除上、下石梯嶺的坡度較陡之外，其他都屬於緩坡好走的路段，沿途可見山巒疊翠、青青草原、牛隻成群等美麗景色，是屬於郊遊踏青的路段。
擎天崗停車場
擎天崗嶺頭喦土地公
取日人路步道
擋牛閘門
擎天崗草原
左側遠眺竹子山
前方的磺嘴山
左岔路往八煙，取右岔路上坡往擎天崗步道。
磺嘴山
上來到擎天崗環形步道口
擎天崗草原(鏡頭拉近)
去年底發生一些水牛死亡後，有幾隻身體較差的牛隻被送往花蓮、台東等地放牧，現在還有十三隻在擎天崗活動。
野草梅開花 (野草莓台語：刺波)
小山頭
抵達石梯嶺，海拔863公尺。
到達終點柳杉林(黑森林)
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午餐後拍照
返回石梯嶺草原
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