炎炎夏日，唯有往高海拔地區走才會涼爽，台北市的後花園「陽明山國家公園」平均海拔高度在800公尺以上，氣溫較台北市平地約低4~5℃，是避暑的好地方。
前二次安排陽明山夢幻湖、七星公園健行的行程，均恰逢颱風來襲，是時風時雨的天氣，但我們都趁風雨停歇的空隙，走了約2公里的距離，雖未達目的地，可也聊勝於無。
今天我們再安排陽明山的行程，去程起點：陽明山國家公園第一停車場→小隱潭瀑布→花鐘→中興路→大屯瀑布步道入口→廁所觀景平台→大屯瀑布→水管橋→青春嶺步道→健行終點「玉瀧谷餐廳」。回程：青春嶺道路→東昇路→陽明公園後門牌樓→大屯瀑布南端入口「萬壑潺淙」拱門→跨越陽明溪谷→大屯瀑布入口→陽明公園涼亭休息，長約四公里。
行程中的青春嶺步道，是一陡上約有400階的石階步道，石階高度超過30公分，爬起來較為費力，其他路段大致上都是平緩好走，走完全程費時約2小時10分鐘。
陽明山公園第一停車場
小隱潭入口
噴水池乾涸無水
陽明公園停車場，有些有隊友在此會合。
停車場前方觀景台的View，可遠眺北投地區。
遠眺大屯主峰、南峰、西峰(由右而左)
花鐘
中興路
前往青春嶺步道
水管橋
鑽過黑色大水管
青春嶺步道又稱水管路，是日治時期從竹子湖引水到翠峰瀑布的水管路。
走完400個石階抵達步道頂端
經過玉瀧谷涼亭不入
抵達玉瀧谷餐廳，坐下來休息！
上午10：30有點餓，吃一碗地瓜湯。
地瓜湯除地瓜之外還有薏仁、綠豆。
休息後取青春嶺道路下山返回
遠眺大屯主峰
一路下坡，好走！
下來到東昇路陽明公園的後門牌樓。
霸路拍照！
大屯瀑布南端入口
越過陽明溪谷後取廢棄步道
跨過欄杆
從廁所上來
返回長廊休息區和隊友會合
廁所觀景台
上午11:20在長廊上用午餐
返回花鐘後在陽明公園的涼亭內休息，至下午2:00才離去。(完)