星期五早上5:00與毛大搭蚊子的車從台北出發，在三峽接小J上車後，直奔復興鄉小烏來，經過小烏來收費站，沿著卡普產業道路直走，上午6:50到達產業道路盡頭的停車場，整裝後7:00出發，走了半小時的陡坡水泥路才走到第二登山口，休息一下後，由第二登山口開始往目的地「北插天山」出發。
上午9:30 到達No.1卜派神木、赫威神木區，上午10:00越過宇內溪，通過八仙神木之後，山路陡上崎嶇，10:30在木屋遺址稍微休息一下後續走，之後的山路更加陡峭崎嶇難行，幾乎都要四肢並用的拉繩攀爬，翻越兩個山頭之後，毛大的腳步越走越慢，並拉長著苦瓜臉，開始耍賴，說什麼再走下去老命會休掉，一直吵著要放棄不再前行等等，蚊子和小J 受不了先走，留下老J 陪著毛大在路上耗著，老J只好像哄小孩那樣，說好說歹，連哄帶騙的，哄著毛大慢慢走(不敢拍他的苦瓜臉相片，怕他翻臉不走)。越接近北插天山，山路愈形陡峭難走，毛大叫苦連天，臉色更加難看，這時真的又餓又累 (午餐都在小J 的身上)，不知越過了幾座山峰，好不容易才在下午1:10抵達北插山頂，蚊子和小J 已在半小時前到達，吃了小J 準備好的「菜頭粿」和泡麵之後，毛大的歡顏始再重現，但本性難移，立刻和在旁邊的山友熱絡的哈拉聯誼。
吃過午餐休息之後，下午2:00山上雲霧飄來，並下起小雨，趕緊收拾行囊下山，下山之路同樣難行，而且濕滑，四肢並用的向下滑降，於下午5:00通過八仙神木，下來到宇內溪畔，此時天色已昏暗，稍微休息後繼續趕路。這時毛大確實累壞了，直嚷著兩腳已不聽使喚，舉步難移，但不敢再耍賴，咬著牙，放慢腳步，增加短暫的休息次數，還是繼續趕路。下午5:30天色全暗，開起頭燈和手電筒，四人像幽靈似的，在漆黑的山林小徑上，小心翼翼的行走，終於在晚上7:40返回到停車場。
這次北插之行，來回總共花費了12小時又40分鐘，是自趴趴走以來最長、最艱難、最累的一次行程，令人印像深刻，多年的願望也終於實現，對毛大來說，卻是一次刻骨銘心，永難忘懷的夢魘。不過毛大今日的努力和表現，還是應該給他拍手肯定。
回台北途中，在三民的一家小吃店停下來吃晚餐，毛大又施展他的「嘴功」，三、兩句話之後就和小吃店老闆「麻吉」得稱兄道弟，老闆差一點就把心肺都掏出來，臨走時還送給毛大一包自種的野菜。毛大的腳下功夫不怎麼樣，但嘴上功夫確實很了得！
小烏來登山口停車場
晨曦
往登山口的水泥路上，有芒白和楓紅。
過第一登山口後，有幾棵楓樹。
清晨的青山翠巒，令人賞心悅目。
第二登山口，此處海拔高度約900公尺。
到達赫威神木區的第一棵神木 (卜派神木)
赫威神木
宇內溪
越過宇內溪
通過八仙神木的根部樹洞
No.9神木
No.10神木
到達木屋遺址
到達北插山頂，海拔高度1727公尺，有兩顆二等三角點基石，山頂腹地很小。
毛大展顏歡笑了！(這張相片保證絕不是請龍哥合成的)。
毛大高興的綁上「快樂龜」路條。
我們來遲了，只看到幾棵樹葉變黃的山毛櫸。
山毛櫸的樹葉已落盡。
臨別一瞥，山上霧中朦朧的樹影，讓人覺得荒涼淒美。別了，北插 ，不知何日始能再見！
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