白鷺鷥山、康樂山、明舉山位於內湖五指山系的西南稜。白鷺鷥山在大湖公園旁，海拔高度143公尺，因昔日常有白鷺鷥棲息此山而得名，又其登山步道因左彎右拐、蜿蜒繞行，因此又叫「五十彎步道」，步道長度約1.85公里。康樂山之高度為海拔128.2公尺，其登山口在內湖成功路五段350巷內，步道前100公尺為稍陡之水泥石階步道，之後則為泥土枕木步道，步道長度約1.5公里。而明舉山之登山口則在水源頭安泰街，其最高點為柿子山，海拔高度101公尺，步道長度約1.45公里，全程都是泥土步道，步道中有幾處尚需拉繩上下。這三座山之特色為林木蓊鬱、林相豐富，老樹高聳，步道幽靜、難度不高，因此是內湖區居民常來健行、運動、健身的好地方。
早上9:00由內湖康寧路捷運葫洲站出發，9:10走抵金湖路268號白鷺鷥山登山口，在登山口拍照後，沿著石砌步道緩步而上，9:35到達山頂，山頂平坦寬敞，可遠眺台北101大樓，並有三角點基石一座。休息15分鐘後由北面步道下山，北面步道坡度甚陡，一路都是呈「之」形下山，10:15下山到達成功路五段登山口，休息15分鐘後沿著成功路五段向南走，10:35由成功路五段350巷進入康樂山登山口，前100公尺的水泥階梯登山步道坡度甚陡，爬得氣喘吁吁的，過了之後較為平坦好走，翻越三個山頭後，取右岔路步行五分鐘前往康樂山，山頂上有四等三角點基石，南面視野良好，可遠眺信義、南港地區。休息15分鐘後走回岔路口，接著下坡往山下走，中午11:55到達康樂山步道盡頭 「水源頭福德宮」，此時已饑腸轆轆，稍微梳洗之後就在福德宮右側「水源頭活動中心」屋頂涼亭，享用帶來之午餐。休息一小時後再出發，由距離約100公尺外的安泰街登山口，步入明舉山登山步道，明舉山步道全程均為泥土路，起伏落差也較大，有幾處路段還需拉繩上下翻越山頭，過了柿子山後，步道沿著稜線下山，下午2:20下山抵達康樂街238巷，沿著柏油路前往海蝕岩洞觀賞後，再走回到「內溝溪生態展示館」卸裝休息，下午3:00在前面明舉橋邊搭小S1公車離開返家，完成今天輕鬆的三山連走行程。
步道簡圖
捷運葫洲站2號出口
內湖康寧路上
金湖路登山口
登山口前合照
石砌步道
步道坡度不大
到達白鷺鷥山山頂
在山頂遠眺101大樓
白鷺鷥山圖根點基石
下白鷺鷥山，步道很陡。
佛心不足，裝模作樣，只是藉機休息罷了！
即心即佛，佛在吾心。打坐乃為靜思佛理之用，並非學佛之必要。
菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何事惹塵埃。
施主凡心未了，佛門非汝等久留之地，請速下山去吧！
N段「之」字形下山步道
看得目瞪口呆，發現新大陸？
原來是在遠眺捷運大湖公園站
下來到成功路五段登山口，就地休息。
分食珍媽所做之雪花糕
登山口前左邊為土地公廟，右邊為老公祠。老公祠之由來，相傳早年在開築大湖公園邊的十四份輕便鐵道時，由於工程不順遂，於是有人提議用「活人祭」祈求工程順利完工，隨即派人到艋舺乞丐寮找來一位不知名，年老體弱的乞丐，給予錦衣玉食，之後將他犧牲祭天。工程竣工後，地方人士為求心安，並追念這位捐驅者，而籌資興建「老公祠」以慰其在天之靈，並求其保祐。
康樂山登山口
於步道200公尺處，巨大之錫蘭橄欖樹。
泥土步道
岔路
中途休息
岔路
取右岔前往康樂山
康樂山的四等三角點
遠眺南港山九五峰
下康樂山
下來到步道盡頭「水源頭福德宮」
福德宮隔壁的「水源頭活動中心」屋頂涼亭
水源頭活動中心
午餐食物水果
國光兄分送愛心八寶粥
餐後休息
下午1:00離開福德宮
安泰街明舉山登山口
在登山口前合照
明舉山步道入口
一路陡上
經過一片竹林
往柿子山
山頂無展望
柿子山北市三角點
繼續前行
中途休息
下陡坡
大錦蘭的種子，大錦蘭為常綠攀緣灌木，別名鱔藤，為台灣特有種植物，分佈於全台低海拔樹林中，花白色具芳香，其種子帶有細長白色絹髮，可隨風飄揚，四處繁衍。
快到終點，在石階上坐下休息。
清哥下山「一條龍」精神百倍
下山時，走在前頭的非清哥莫屬。
紅粉撲花
步道盡頭的小土地公廟
右側為康樂街238巷柏油路，直行前往海蝕岩洞。
莎草
海蝕岩洞
海蝕岩洞砂岩表面的「銹染紋」，其成因為當砂岩還埋在地底下時，含大量氧化鐵的地下水沿著節理裂隙流動，紅色氧化鐵 (鐵銹) 逐漸滲入，沉澱在砂岩節理兩側而形成。
海蝕岩洞旁的涼亭「靜思亭」
春不老的果實。春不老為常綠小灌木，新葉為紅色很美，根及莖有行血袪風、消炎消腫，果實有收斂作用，葉可治痢疾、皮膚炎。又象徵長春不老，多子多孫，頗受歡迎。
走回往內溝溪生態展示館
內溝溪生態展示館
內溝溪，上游設有親水公園。
在明舉橋畔等候公車回家
沒有留言:
張貼留言